מולטי-טסקינג או: איך לא לבזבז את החיים לשווא
כולנו נמצאים במעין מירוץ עכברים מפעם לפעם. יש הרגשה שאין זמן לנשום. אנו מתרכזים כל פעם רק בדבר אחד, בגלל שכך הורגלנו. למרבית הפלא, יש פעולה אחת שיכולה להיעשות במקביל לפעולות יום-יומית שלנו ותוך כדי גם לשפר את החיים שלנו לטובה. הפעולה הקטנה הזו תקדם אותך למטרה שלך בלי שתשים לב בכלל.. על טייס אוטומטי!
יכול להיות שאתה מנחש באיזו פעולה מדובר אך במקרה ולא, אני מדברת על ויזואליזציה. כן. אם לא הספקת להכיר את המושג עד עכשיו, אני מזמינה אותך לעשות זאת, ולהיחשף לכלי עוצמתי שיכול לעזור לך להשיג את המטרות הכי נכספות שיש לך.
במאמר הזה אני אחשוף בפנייך דרך לשלב ויזואליזציה בתוך הפעולות היום-יומיות שאנו עושים.
כדי להיות יותר ממוקד מטרה, אני מציעה לך ליצור תסריט קבוע של ויזואליזציה שתשתמש בו במהלך היום.
אז ככה, פעולה ראשונה - יקיצה
במקום ישר להתעורר ולקום, קח לך את הזמן להתרווח עוד קצת על גבי המיטה והקרן בראשך את תסריט הויזואליזציה שהרכבת לעצמך. יש להשתמש ולהכניס לפעול את כל החושים שלך כדי שהויזואליזציה תהיה כמה שיותר מציאותית. כשאנו משתמשים בכל החושים, אנו מודיעים לתת-מודע חגיגית - הנה זה קורה, זה בדרך, אני פתוח כדי להכיל את הדבר הזה.
פעולה שניה - בזמן המקלחת
כאן הויזואליזציה יכולה להיות אפיקטיבית עוד יותר. למים יש סוג של אנרגיה מטהרת, נקיה וזורמת.
האנרגיה הזו מסוגלת לחדש כוחות ולנקות אותנו מהשלילי ולחבר לחיוביות הטהורה שיש במים. תוך כדי המקלחת וזרם המים, הקרן את התסריט בראשך, תראה את מה שתראה, תשמע את מה שתשמע ותרגיש את מה שתרגיש כשתשיג את רצונך.
פעולה שלישית - לפני שינה
לפני השינה זה הזמן בו המודע מתחלף עם התת-מודע. ברגע הזה אנו נמצאים בין מציאות לחלום. לפני השינה הראש שלנו עסוק בדרך כלל באירועי היום שעבר והתוכניות ליום הבא. במקום לבזבז אנרגיות על מה שעבר ועל מה שיקרה רק מחר, התחבר להווה, לאותו רגע קסום ומלא אותו בהקרנת התסריט שלך, שעומד להתממש בעתיד הקרוב.
בשלושת הפעולות הללו, התת-מודע מקבל בזרועות פתוחות את הפקודות שאתה נותן לו, את התסריטים והתכנות שאתה מתקין בו. כך אתה יכול להטמיע את התסריט שלך עמוק בתת-מודע.
מה שייווצר גם במודע וגם במציאות שלך.
חזרה על הויזואליזציה ברמה היום-יומית, תאמן את ה"שריר" של הדמיון שלך. כך תוכל להקרין את התסריטים בקלות, במהירות ובפרטי פרטים בכל יום שעובר. האימון הזה, יספק לך את התוצאות הרצויות וימשוך את הנסיבות המתאימות ביותר בדרך למטרה הנחשקת שלך.
במאמר הזה חשפתי בפנייך שלוש פעולות יומיומיות משודרגות שיקדמו אותך כמעט בלי מאמץ לדבר שאתה הכי רוצה. כתבתי את המאמר הזה במטרה להראות לך שאפשר למצוא זמן לויזואליזציה ואפשר לעשות משהו קטן אך יעיל ברגעים הכי שגרתיים בחיים שלך.
יכול להיות שאתה מנחש באיזו פעולה מדובר אך במקרה ולא, אני מדברת על ויזואליזציה. כן. אם לא הספקת להכיר את המושג עד עכשיו, אני מזמינה אותך לעשות זאת, ולהיחשף לכלי עוצמתי שיכול לעזור לך להשיג את המטרות הכי נכספות שיש לך.
במאמר הזה אני אחשוף בפנייך דרך לשלב ויזואליזציה בתוך הפעולות היום-יומיות שאנו עושים.
כדי להיות יותר ממוקד מטרה, אני מציעה לך ליצור תסריט קבוע של ויזואליזציה שתשתמש בו במהלך היום.
אז ככה, פעולה ראשונה - יקיצה
במקום ישר להתעורר ולקום, קח לך את הזמן להתרווח עוד קצת על גבי המיטה והקרן בראשך את תסריט הויזואליזציה שהרכבת לעצמך. יש להשתמש ולהכניס לפעול את כל החושים שלך כדי שהויזואליזציה תהיה כמה שיותר מציאותית. כשאנו משתמשים בכל החושים, אנו מודיעים לתת-מודע חגיגית - הנה זה קורה, זה בדרך, אני פתוח כדי להכיל את הדבר הזה.
פעולה שניה - בזמן המקלחת
כאן הויזואליזציה יכולה להיות אפיקטיבית עוד יותר. למים יש סוג של אנרגיה מטהרת, נקיה וזורמת.
האנרגיה הזו מסוגלת לחדש כוחות ולנקות אותנו מהשלילי ולחבר לחיוביות הטהורה שיש במים. תוך כדי המקלחת וזרם המים, הקרן את התסריט בראשך, תראה את מה שתראה, תשמע את מה שתשמע ותרגיש את מה שתרגיש כשתשיג את רצונך.
פעולה שלישית - לפני שינה
לפני השינה זה הזמן בו המודע מתחלף עם התת-מודע. ברגע הזה אנו נמצאים בין מציאות לחלום. לפני השינה הראש שלנו עסוק בדרך כלל באירועי היום שעבר והתוכניות ליום הבא. במקום לבזבז אנרגיות על מה שעבר ועל מה שיקרה רק מחר, התחבר להווה, לאותו רגע קסום ומלא אותו בהקרנת התסריט שלך, שעומד להתממש בעתיד הקרוב.
בשלושת הפעולות הללו, התת-מודע מקבל בזרועות פתוחות את הפקודות שאתה נותן לו, את התסריטים והתכנות שאתה מתקין בו. כך אתה יכול להטמיע את התסריט שלך עמוק בתת-מודע.
מה שייווצר גם במודע וגם במציאות שלך.
חזרה על הויזואליזציה ברמה היום-יומית, תאמן את ה"שריר" של הדמיון שלך. כך תוכל להקרין את התסריטים בקלות, במהירות ובפרטי פרטים בכל יום שעובר. האימון הזה, יספק לך את התוצאות הרצויות וימשוך את הנסיבות המתאימות ביותר בדרך למטרה הנחשקת שלך.
במאמר הזה חשפתי בפנייך שלוש פעולות יומיומיות משודרגות שיקדמו אותך כמעט בלי מאמץ לדבר שאתה הכי רוצה. כתבתי את המאמר הזה במטרה להראות לך שאפשר למצוא זמן לויזואליזציה ואפשר לעשות משהו קטן אך יעיל ברגעים הכי שגרתיים בחיים שלך.
|
|